
Graziele Crespo
Como comunicar leveza, escuta e profundidade em um mundo digital acelerado?
Esse foi o ponto de partida do projeto com a psicóloga Graziele Crespo, especialista em psicologia clínica com foco em mudança de hábitos para pessoas com TDAH e Ansiedade.
Nosso desafio foi traduzir sua essência profissional em uma presença digital autêntica, sensível e estratégica — refletindo a delicadeza do seu olhar clínico e, ao mesmo tempo, posicionando-a como referência para um público maduro e comprometido com sua saúde mental.
O projeto contemplou:
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Estratégia de reposicionamento de marca pessoal, com foco em psicologia aplicada à mudança de hábitos em portadores de síndromes como TDAH e ansiedade;
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Definição da linha editorial alinhada ao propósito, estilo de atendimento e tom de voz da profissional;
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Curadoria de temas que conectam saúde mental, autoconhecimento, procrastinação, produtividade e bem-estar emocional;
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Aplicação da identidade visual no feed de forma harmônica, madura e acolhedora, reforçando o profissionalismo e a sensibilidade da psicóloga;
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Roteirização de conteúdos em múltiplos formatos: educativos, inspiracionais e de autoridade;
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Gestão estratégica do perfil com foco em engajamento genuíno e construção de uma comunidade afetiva em torno do cuidado emocional.
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Estratégia e Lançamento de infoproduto
Mais do que atrair seguidores, o projeto visou criar vínculos reais e tornar o conteúdo um canal de acolhimento e informação confiável, ampliando o alcance da psicóloga com ética, sensibilidade e profundidade.
Equipe
Helena de Bem e Ione Lima | Estratégia Digital
Helena de Bem | Direção de Conteúdo
Alli Lima | Designer
Pedro Viana | Produção Áudio Visual
Período do projeto: Julho/2023 a Maio/2024




2023
25/07
Pequenas ações diárias podem trazer grandes benefícios para sua saúde mental e bem-estar. 💚
Arrasta para o lado e saiba mais.
#psicoterapiaonline #psicoterapia #terapia #saudemental #atendimentoonline #psicologa #psicologaonline #mudancadehabitos #rotina




2023
08/08
Se existe alguém próximo de você que está se esforçando para mudar seus hábitos, este conteúdo é para você.
Arrasta para saber mais e salva para consultar sempre que necessário. 💚
#mudançadehabitos #autocuidado #apoioemocional #psicologia #bemestaremocional #terapiaonline #rotinasaudavel


2023
12/08
O Roberto era aquela pessoa que não tinha um bom relacionamento com seus familiares, principalmente com a filha e a esposa.
Ele não conseguia conversar, começava a ter palpitações, respiração ofegante e calafrios.
Chegou a ir ao médico para fazer exames para verificar se tinha alguma doença cardíaca.
Sabe o que Roberto tinha? Vem ver nos meus stories.




2023
25/08
Se você lida com a dificuldade de foco e organização, este post é para você.
Conheça esses hábitos e as soluções práticas para superá-los.
A transformação começa quando identificamos o que nos impede de atingir a nossa melhor versão.
Arrasta para o lado e saiba mais. 💚
#mudançadehabitos #TDAH #deficitdeatencao #psicologia #terapiaonline #psicologia #psicologa #terapia


2023
01/09
Aproveita que o final de semana chegou e dedique um tempo para si mesmo(a).
Deixe nos comentários a sua escolha.
ritual bônus: marcar minha consulta com a Grazi 😌💚
#mudançadehabitos #autocuidado #apoioemocional #psicologia #bemestaremocional #terapiaonline #psicologa #autoconhecimento




2023
03/10
Você já parou para pensar que uma mudança de hábitos vai além da concretização de um objetivo em si?
Na terapia nós abordamos dois tópicos que são essenciais para alcançar uma mudança de hábitos duradoura: autoconhecimento e mentalidade. 🍃
Arrasta para saber mais. 💚
#terapia #mudancadehabitos #autoconhecimento


2024
25/01
Se você deseja uma mudança na sua vida. Comece pelo seu dia a dia, comece pelos seus hábitos. 🌼💚
O Planner MDH é uma ferramenta para mudança de hábitos que desenvolvi com base na terapia cognitivo comportamental.
Vou disponibilizar 15%OFF para você que está decidido(a) a construir uma nova realidade ainda neste ano de 2024.
🛑 Link na bio disponível com 15%OFF até às 23:59.
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2024
15/03
Sei que às vezes você deixa de cuidar de você para…
dar mais atenção ao próximo;
a sua família;
ao seu trabalho;
aos seus filhos;
aos seus projetos;
a..a..a..
Lembre-se de parar e cuidar também de você.
#autocuidado #tempoparasi #valorizar
2024
18/04
Uma estratégia muito eficaz para interromper uma crise de ansiedade é e sempre será: tranquilizar o sistema nervoso.
Por isso, utilize a técnica de respiração consciente. Inspire contando até 03 e expire contando até 06. Repita essa sequência até sentir que está estabilizando.
Estar consciente das estratégias que você pode aplicar, a fim de remediar o turbilhão de emoções que uma crise desencadeia, é o primeiro passo para se sentir bem. 💚
Salva esse post para consultar sempre que necessário.
#ansiedade #estrategias #emocoes